Ter personalidade é talvez o melhor elogio que podemos
receber
Ser a ovelha negra da família
não é fácil. Nós quebramos o equilíbrio do grupo e somos o “bode expiatório”
sob o qual todos os pecados são projetados. Se você se sente identificado com
esta situação, pergunte a si mesmo: Você realmente quer ser parte desse bando
onde todas as ovelhas são brancas?
As pessoas fazem parte dos grupos sociais: famílias, amigos,
locais de trabalho … Então, de alguma forma, há quase sempre uma regra não
escrita: ter de emitir os mesmos julgamentos, ter os mesmos valores … etc. Na
verdade, a coincidência é geralmente tomada como um indicador de coesão.
“A ovelha negra não é ruim, nem desajeitado, nem vaidosa. É apenas
diferente, alguém que aprendeu a evitar as pedras, a pensar de outra forma, e
sempre soube qual caminho a percorrer, não como o rebanho de ovelhas brancas.”
Na psicologia, muitas vezes
essas pessoas como são conhecidas como “pacientes identificados”. Por essa
incapacidade de gerir adequadamente essas situações, nós mostraremos os
sintomas desta família disfuncional ou desse cenário tóxico.
Se você for apontado como a
ovelha negra, aprenda a ter orgulho de si mesmo por ser capaz de pensar de
forma diferente. É um privilégio …
Henri Tajfel foi um psicólogo
social famoso por cunhar o termo “o efeito ovelha negra”. Uma ideia que sem
dúvida pode se relacionar tanto ao nível da família quanto qualquer outro
contexto social:
§ O favoritismo endogrupal explica que os
julgamentos feitos a outros grupos são, geralmente, negativos pois visam
proteger o que é próprio, o que nos define, o que nos identifica (meu time de
futebol é o melhor, minha classe é a mais inteligente, minha família é a mais feliz
…)
§ Mas, por sua vez, é comum que exista uma
elevada exigência no próprio grupo. Como exemplo, o nosso pai pode criticar
nossos vizinhos e como os outros criam seus filhos. Mas com a gente é severo e
exigente porque aspira que o equilíbrio interno não esteja quebrado.
O efeito ovelha negra nos diz
que são exercidas mais críticas e pressão psicológica sobre os membros do mesmo
grupo do que naqueles que nos rodeiam. A participação em um contexto social, em
alguns casos, vira dominância e controle.
“No momento em que
dizemos “não” ou “isso não me define” olham para nós com preocupação e medo,
porque atravessamos a fronteira do que é aceitável, o que é saudável e
virtuoso.”
Quando ser a ovelha negra é um privilégio
Quando alguém assume que é a ovelha negra da família, tem duas
opções: afundar ou reagir. Acreditando ou não, muitas pessoas por causa de uma
identidade frágil, aceitam o abuso emocional, crítica e desprezo.
A pessoa etiquetada como ruim
ou diferente de outros membros da família assume em sua própria pele a metáfora
de uma atmosfera nociva e disfuncional. No entanto, o resto da família está em
uma situação confortável, porque está isenta de qualquer responsabilidade: há
um status quo no qual todos têm um papel.
Para evitar estas situações
extremas onde a nossa autoestima fica tão comprometidos, vale a pena refletir
sobre estas dimensões:
No momento em que você mostra
uma outra maneira de pensar, de se vestir e de viver, os outros começam a te
rotular como “ovelha negra”, porque estão cientes de que estão perdendo o
controle sobre você.
§ Claramente, em cada grupo social, em cada
família, há um membro mais problemático do que outros. No entanto, é comum a
aplicação de um único pensamento a qualquer conduta que está além dos limites
do que é esperado.
§ Entenda que ninguém nasce para ser a ovelha
negra, realmente é o ambiente social em si que nos torna assim, porque nos
atrevemos a reagir a ele, o que é em si um ato de coragem.
Pertencer a um “rebanho” não traz felicidade: encontre seu próprio
caminho
Em muitos casos, ser a ovelha
negra pode ser um privilégio. Mas para chegar a esta descoberta, temos de ir
nos libertando de muitas camadas:
Primeira camada:
Você não tem a obrigação de ser como seus pais, seus amigos, e
agir como os outros esperam.
Segunda camada:
Sinta-se bem por ter seus próprios valores, levante a sua voz
acima do resto do grupo. O mundo está cheio de muitos pensamentos, opiniões e
julgamentos. Não há nenhuma verdade universal e todos devem ser capazes de
fazer a si mesmo.
Terceira camada:
Aceite os outros, sem ódio ou rancor, e aceite-se como diferente
deles. Veja esta separação como uma forma de libertação. Aceita a sua família
como é, e se ela age com a mesma sabedoria, fará o mesmo.
Retirado do link :
Nenhum comentário:
Postar um comentário