segunda-feira, 20 de maio de 2019

Homens de maiô: por que eles estão usando essa tradicional peça feminina?


  "Provavelmente eu tenho mais maiôs do que você".
Esta é a frase que aparece na mini-biografia do produtor culturalThum Thompson, 34, de Brasília (DF), em seu perfil no Tinder,aplicativo que usa para conhecer mulheres

                                 


O rapaz tem, em seu armário, 17 peças da roupa de banho e

 não fica acanhado em desfilar em festas e em fotos no Instagram
com maiôs em cores vibrantes. "É uma provocação. Por que eu
vestir um maiô causa tanto estranhamento?", pergunta o produtor.
"É só uma roupa, todo mundo usa". 

Thum e o produtor de moda Caio Revela, 30, do Rio de Janeiro (RJ)
são alguns dos rapazes que, independentemente da orientação
sexual, têm usado, neste verão, maiôs e bodies, itens mais comuns
no vestuário feminino. Os motivos vão desde um posicionamento
político até uma escolha fashion: de acordo com eles, a peça
representa um protesto silencioso contra o estereótipo de gênero
 e padrões de beleza, mas também é confortável, perfeito para os
 dias mais quentes.

"Eu uso isso porque eu gosto, me sinto maravilhoso", fala Caio,
em entrevista por telefone. Parte da militância plus size e apaixonado
por moda, o produtor de moda diz que se torna uma outra pessoa
quando usa uma de suas dez peças, que têm estampas como
 unicórnio, pelicanos e arco-íris. "É uma experiência. Eu,
 que sempre tive que usar roupas sem graça, sinto que mudo
completamente quando coloco um maiô". 

Caio experimentou a peça pela primeira vez no ano passado,
na gravação de um clipe da festa que ajuda a organizar, a Toda
 Grandona. "Comecei pegando emprestado os maiôs das minhas
amigas gordas, porque não sabia se iria querer continuar usando",
 afirma. Desde junho de 2018, ele tem vestido a peça em looks
para sair durante o dia, combinada com bermuda jeans, e para
 festas na piscina, quando capricha no protetor solar para não ficar
com marca. Mesmo ficando incomodado com o olhar das pessoas,
 ele diz que coloca o próprio conforto em primeiro lugar.

"O meu objetivo não é chocar os outros, mas existir como uma
 pessoa gorda, usando a roupa que eu quero usar.
Moda, acima de qualquer coisa, é você se sentir confortável.
 Se eu coloquei uma peça e eu me sinto à vontade com ela,
por que não usar?", explica. 

No caso de Thum, o maiô ganhou um espaço em seu guarda-roupa
em 2012, quando fez uma fantasia de nado sincronizado com a
 namorada da época. A partir dali, ele curtiu o visual e começou a
 adotá-lo em festas da noite de São Paulo (SP). "Sempre brinquei
com o meu corpo de uma forma política sem saber. Pintava o cabelo,
 usava vestido de chita em festa junina. Foi natural começar a usar
o maiô", conta. Logo, a peça virou sua marca registrada.

Atualmente, se ele chega em um evento sem a roupa de banho,
as pessoas já estranham. "Até brinco que alguns lugares não
 merecem que eu vista um maiô", ri. 

Para garantir o conforto, Caio Revela manda fazer seus maiôs sob
 medida. "É importante que ele seja do seu tamanho, para não
machucar na virilha nem nos ombros", diz o estilista. A parte de baixo
 também não pode ser muito cavada, para não machucar a genitália
 dos meninos. "Não recomendo os bodies e maiôs com fecho no
 fundilho", aconselha Caio. Tanto Revela como Thum não prendem
(para esconder) as partes íntimas, então eles optam por peças com
 fundo mais largo. "Também uso pochetes, blusas e lenços para dar
uma 'disfarçada' na mala", complementa Tompson. 

Ele é hétero?" A escolha do look faz, de acordo com Thum, com
 que muita gente não acredite que ele seja heterossexual. "Eu
mesmo não acreditei quando ouvi", brinca Caio. Para Tompson,
vestir um maiô não o faz duvidar em nenhum momento de
sua orientação sexual. "Inclusive quebra o gelo. Em festas,
 a menina vem falar comigo por causa dele e começamos a
conversar", diz Thum. "Algumas até brincam que nunca pensaram
 que beijariam um 'boy' de maiô no rolê". Apesar de apostar na
 roupa de banho há sete anos, o produtor cultural Thum começou
a refletir mais sobre o porquê de suas roupas chamarem tanta
atenção há pouco tempo.

"Algumas pessoas realmente se sentem incomodadas e
agredidas por me verem de maiô", fala Thum. "Antes eu questionava
 essa heteronormatividade de uma forma mais sútil, mas estou
pensando em fazer isso mais ativamente no Instagram".
Ainda assim, tanto Thompson como Caio acreditam que o fato de
curtirem usar maiô não deveria ganhar tanta atenção. "Eu não
 descobri a cura do câncer, não estou fazendo nada de excepcional.
E  só um maiô", ri Revela. 

Roberto Engler é o coordenador da Frente Parlamentar de Conscientização sobre a Síndrome de Down



  Em correspondência enviada ao deputado estadual Roberto
Engler (PSB), coordenador da Frente Parlamentar de
Conscientização sobre a Síndrome de Down, a Secretaria
Estadual da Educação promete levar em conta documento
 Produzido pela frente parlamentar na elaboração de propostas
Para o aprimoramento da educação especial no estado de São
Paulo

         
Órgãos especializados no tema elogiaram o relatório,
 enviado à secretaria no segundo semestre do ano passado.

O ofício encaminhado ao parlamentar é assinado pelo secretário
 estadual de Educação, João Cury, que deixou o cargo em dezembro, e conta com parecer endossado por servidoras do Cape (Núcleo de Apoio Pedagógico Especializado)
e do Caesp (Centro de Atendimento Especializado). 

“A análise preliminar do relatório indica que está de acordo com a
Política de Inclusão e pontua melhorias bastante significativas para
 os alunos com Síndrome de Down, além de muito bem estruturado.
 O Caesp, por intermédio do Cape, manterá o documento entre
suas publicações para a elaboração de propostas para o
 aprimoramento da educação especial”, diz trecho
 da correspondência.

O deputado estadual Roberto Engler agradeceu a resposta
 enviada pela Secretaria da Educação. “Demonstra que o trabalho
 realizado por meio da frente parlamentar não é em vão e valoriza,
acima de tudo, todas as pessoas que contribuíram para produção
do documento que publicamos”, disse. 

O relatório objeto de atenção da Secretaria Estadual da Educação
 é denominado “Avaliação da Inclusão Escolar na Rede Estadual
 de Ensino Quanto ao Aluno com Síndrome de Down:

 Nele, há considerações sobre educação inclusiva, educação
especial e inclusão escolar e sobre a legislação e a realidade em
volta do tema da inclusão.
A Frente Parlamentar de Conscientização sobre a Síndrome de
Down buscou avaliar as ações de Educação Inclusiva na Rede
 Estadual de Ensino por meio de um questionário elaborado com
 apoio de especialistas em Educação Inclusiva, abordou a atual
 situação da Rede Estadual de Ensino e tentou identificar pontos
prioritários a serem aprimorados.

Três perguntas dissertativas e uma objetiva foram respondidas por
dezenas de pais e mães, professores, psicólogos, fisioterapeutas,
 educadores - entre outros profissionais - diretamente ligados à
 Educação e ao convívio diário com pessoas com Síndrome
de Down. As respostas, com suas críticas, elogios e sugestões,
 foram organizadas no relatório.

No documento, foram feitos ainda sugestões para melhorar as
ações do Governo de São Paulo. Esses apontamentos foram
 divididos em três eixos principais: a) o acesso e permanência do
aluno com Síndrome de Down na Rede Estadual de Ensino;
 b) saber fazer para fazer melhor; e c) articulação entre recursos
 humanos e seus saberes.
“Todo esse trabalho de coleta e análise se estendeu por mais
 de seis meses e o resultado foi repassado ao governador e aos
secretários de estado no ano passado”, afirmou o deputado
estadual Roberto Engler.

Cinquenta deputados estaduais fazem parte da Frente
Parlamentar de Conscientização sobre a Síndrome de Down,
 que é coordenada pelo deputado estadual Roberto Engler e tem o
 deputado estadual Carlos Neder (PT) como seu vice-coordenador. 

SOBRE A SÍNDROME DE DOWN*
A Síndrome de Down, ou trissomia do cromossomo 21,
 é uma alteração genética causada por um erro na divisão celular
 durante a divisão embrionária. Os portadores da síndrome, em
 vez de dois cromossomos no par 21, possuem três.
 Não se sabe ao certo por que isso acontece.

Alterações provocadas pelo excesso de material genético no
cromossomo 21 determinam as características típicas da
 síndrome, como olhos oblíquos semelhantes aos dos orientais,
 rosto arredondado, mãos menores com dedos mais curtos,
prega palmar única, orelhas pequenas, dificuldades motoras,
atraso na articulação da fala e, em 50% dos casos, cardiopatias.

Pode acarretar também aprendizagem mais lenta.
O diagnóstico da Síndrome de Down pode ocorrer ainda durante
 a gestação, por meio do ultra-som morfológico fetal para avaliar
 a translucência nucal, que só é confirmada pelos exames de
 amniocentese e amostra do vilo corial. Depois do nascimento, o
diagnóstico clínico é comprovado pelo exame do cariótipo
 (estudo dos cromossomos), que também ajuda a determinar o risco,
em geral baixo, de recorrência da alteração em outros filhos do casal.

 Esse risco aumenta quando a mãe tem mais de 40 anos.
Crianças com síndrome de Down precisam ser estimuladas desde
o nascimento, para que sejam capazes de vencer suas limitações.
Como têm necessidades específicas de saúde e aprendizagem,
exigem assistência profissional multidisciplinar e
atenção permanente dos pais. 

MINHA ANSIEDADE NÃO É UMA ESCOLHA (PARE DE DIZER PARA EU ME ACALMAR)


  Como eu queria que as pessoas entendessem o que é conviver com a ansiedade

                        
 Elas acham que ela está totalmente sob nosso controle, que
podemos escolher simplesmente melhorar e lidar com os nossos
 problemas deixando para trás todos esses sentimentos que
parecem nos consumir de dentro para fora, sugando tudo o que
 é bom e nos deixando sem esperança e sozinhos.‌

Desculpe decepcioná-lo e colocar o seu discurso de positividade de
 lado, mas a ansiedade não é uma escolha, não é algo que
possamos escolher deixar de lado ou desligar quando não estamos
nos sentindo à vontade.‌

Não podemos reservar todos os sentimentos apenas para os dias
em que sentimos que podemos lidar com eles. Seria muito mais
simples se fosse assim, mas esta não é a realidade.
Ter ansiedade é viver uma vida que parece não ser sua e não
encontrar a força dentro de si mesmo para mudar as coisas.‌

A ansiedade é constante, mas alguns dias parece soltar um
pouco do nosso braço, e por curtos momentos pensamos que
estamos livres, que não precisaremos mais conviver vinte e quatro
 horas por dia com esse sentimento que nos suprimi, nos afasta
de nós mesmos.

 No entanto, essa sensação não dura muito tempo,
ela sempre aparece novamente, e parece sugar toda a nossa
esperança.

‌Quando temos ansiedade, perdemos muito do controle sobre
 nossas próprias vidas. Não sentimos que as escolhas estão
 sendo feitas por nós mesmos, nossa felicidade parece estar nas
 mãos de algo muito maior, que brinca com a gente.
Não há uma válvula de escape para a ansiedade.
‌
Convivemos com uma grande de dose de complicação todos os
dias, e ouvir das pessoas próximas que precisamos simplesmente
 relaxar ou levar a vida com mais calma apenas piora a situação. ‌
‌
Nossa doença não pode ser reduzida a uma simples falta de
autocontrole ou de vontade de melhorar.
Só porque a ansiedade afeta mais o interior do que o exterior,
não significa que não seja grave o suficiente ou que possa ser
 resolvida simplesmente com uma mudança de atitude. Uma perna
quebrada não se cura com sorrisos, e o mesmo serve para a
ansiedade.

Então, por favor, tenha mais consciência e respeito quando
 for fala com uma pessoa que vive dessa maneira. Você realmente
 não faz ideia do que ela está passando.‌
A ansiedade não é algo que você possa imaginar como é.
É uma condição séria de saúde. É uma doença, muito incapacitante
 por sinal. Portanto, a menos que nunca tenha estado lá, não dê
conselhos acreditando que é o dono da verdade ou que sabe
 exatamente o que o outro está sentindo.‌

Saiba que, se a solução fosse tão simples quanto relaxar, sorrir 
mais ou decidir melhorar, todos já estariam curados.
 Se conseguíssemos melhorar sozinhos, já estaríamos
comemorando a libertação.‌
Infelizmente, não é simples, e o mínimo que você tem que ter
 por alguém que convive a ansiedade, se não for capaz de
compreender sua situação, é respeito.

segunda-feira, 13 de maio de 2019

Um dos psicólogos mais famosos do mundo revela 22 regras para melhorar a qualidade de vida



  Cada um de nós passa a maior parte de nossas vidas tentando
 realizar nossos sonhos: seja o trabalho ideal, o amor de uma
 vida, uma família ou um lar, para conseguir o que você quer,
você tem que trabalhar duro. E seguir certas regras –
pelo menos segundo o doutor Mikhail Litvak.



                           
Psicoterapeuta e psicólogo russo de renome mundial, Litvak
afirma que é necessário ter uma imagem melhor de si mesmo e
de sua realidade, já que a felicidade e o sucesso pessoal e
profissional dependem em grande parte do modo como se decide
 viver - e destas 22 regras.

1. NÃO PERSIGA A FELICIDADE.
 Felicidade não é um bem material, mas algo dentro de você.
 Portanto, é necessário desenvolver as próprias habilidades e
 refletir sobre os objetivos alcançados.
2. NÃO DEPENDA DO JULGAMENTO POSITIVO DOS OUTROS.

É importante que você esteja satisfeito consigo mesmo e confiante
 em suas qualidades.
3. NÃO PEÇA PERMISSÃO OU A APROVAÇÃO DOS OUTROS.
Se você quiser algo, faça o que for preciso para obtê-lo:
não espere para ter o consentimento dos outros.
4. SEJA UMA PESSOA MADURA.
Use seu conhecimento para atingir seus objetivos, sem perder
tempo criticando ou culpando os outros.
5. PLANEJE SUAS PRIORIDADES E AÇÕES.
 Desta forma, você alcançará seus objetivos de maneira mais eficaz.

6. NINGUÉM PODE SER EXCLUÍDO.
Na corrida pela realização pessoal, alguns avançam mais rápido
que os outros, mas nenhum deve ser excluído e todos têm o direito
 de correr e de serem felizes; você também.

7. É IMPOSSÍVEL SATISFAZER A TODOS.
Não podemos agradar a todos: a tentativa de fazê-lo só vai
deixá-lo cansado emocional e fisicamente, e desconfortável consigo
 mesmo.

8. MANDE PARA LONGE DE SUA VIDA QUEM FAZ FAVORES
 EM MANEIRA INTERESSADA. Se alguém lhe fez um favor e
 depois tenta fazer com que você se sinta culpado ou em dívida,
 agradeça, salde essa dívida e afaste essa pessoa de sua vida.

9. A BUSCA PELA FELICIDADE GERA INVEJA.
Alguém sem sonhos ou que não tenha alcançado começará a falar
mal de você: ignore-o.

10. NÃO REPRIMA OS SENTIMENTOS DE DESCONFORTO.
Mesmo os sentimentos mais deprimentes podem ajudá-lo a
explorar a profundidade de sua alma e a se conhecer melhor:
assim você saberá o que quer e como alcançar.

11. FALE COM SEUS INIMIGOS.
Desta forma, você se tornará consciente das falhas e maus
 hábitos que você não pode ver em si mesmo.

12. SONHE "SONHOS REALISTAS". Mantenha os pés no
chão ou perderá a concentração e se sentirá frustrado.

13. NÃO PERCA TEMPO COM PESSOAS SUPERFICIAIS.
 Você só desperdiçará seu tempo: é melhor ler um bom livro.

14. NÃO APROFUNDE A VIDA DOS OUTROS.
Concentre-se em algo mais construtivo, como ciência ou filosofia.

15. SEU MAIOR INIMIGO É VOCÊ MESMO.
Quanto mais cedo você perceber, mais fácil será superar os
obstáculos em seu caminho.

16. NÃO DÊ IMPORTÂNCIA PARA QUEM TE DESPREZA.

Quando você atingir seus objetivos, as críticas dos outros não
 terão mais valor algum.

17. ESTEJA PRONTO PARA CRESCER PESSOALMENTE E
 PROFISSIONALMENTE. 
Aceite a mudança: é essencial para alcançar a felicidade.

18. NÃO TENHA MEDO DE FALAR COM OUTROS.
Especialmente se eles são desconhecidos: você pode enriquecer
 o seu conhecimento e eles vão pensar positivamente de você.

19. A SOLIDÃO NÃO É NEGATIVA.
 Às vezes é essencial ficar sozinho por um tempo,
para crescer emocional e espiritualmente

20. NÃO HÁ LÓGICA MASCULINA E FEMININA.
 O que existe é a capacidade de ser sábio e pensar corretamente.

21. COMPARTILHE SUA FELICIDADE.
 Esta é a única maneira de aumentá-la.
22. VIVA POR VOCÊ.
você não precisa provar nada para os outros.


Jovem de 15 anos espancado na escola por impedir bullying



  Pancadaria e ameaças a estudante foram filmadas,
na escola António Damásio, em Lisboa

                        
O vídeo repleto de insultos, agressões a murro e pontapé e

constantes humilhações andava a circular num grupo privado do
Whatsapp – aplicação para telemóveis –, desde a semana passada.
O alvo era um jovem de 15 anos, que, poucos dias antes,
 tinha defendido uma colega, vítima de bullying, na escola.
 Três jovens, entre os 17 e os 19 anos, acabaram por ser detidos
 pela PSP e foram levados ao juiz - ficaram sujeitos
a apresentações periódicas às autoridades. Segundo a PSP,
através da aplicação Whatsapp os agressores combinaram uma
 forma de encontrar a vítima sozinha nas imediações da escola
António Damásio, nos Olivais. Assim que viram o rapaz impediram
 a sua passagem, despiram-lhe o casaco e a seguir começaram
a agredi-lo violentamente ao mesmo tempo que o insultavam.
Aliás, no vídeo, que já foi apreendido pela Polícia, vê-se a chegada
dos agentes que impedem a continuação das agressões.
Nesse dia, os agressores puseram-se em fuga. A vítima foi assistida.

Mas os dias seguintes foram de pesadelo. O menor de 15 anos foi
intimidado diversas vezes até ao fim de semana passado em que os
 três colegas acabam por ser identificados e detidos pela Esquadra
 de Investigação Criminal dos Olivais, juntamente com a PSP
 da Amadora. O vídeo foi logo apreendido. Os agressores foram
levados ao juiz, indiciados pelos crimes de ofensas à integridade
 física e roubo. Escaparam à prisão preventiva. No entanto,
vão ter de se apresentar a uma esquadra da PSP diariamente.